Wednesday, 31 January 2018

One Day Will Come - Eines Tages Kommt Es - Poetry Vinh Liem

One Day Will Come

I have been here in a strange country;
My heart is sad — without family, with no happiness!
I don’t know why I’m here!
My life has been full of tears.

Three years have passed since 1975.
I have opened my eyes,
To see what will happen in my future.
I feel unlucky, just like a failure!  

Who gave my country away to the communists?
So many men arrived here without their kids!
They dream every day and every night,
About the family reunion with their wives.

I love my country just the same as I do my parents,
There, I can have everything I want.
My mother cooking me good food and making my clothes; 
And bringing to me the family life I really enjoy.

Now everything is so far away.
The new life has changed the Vietnamese every day.
They have to live without hope, medicine, clothes and food.
Do you think that communism is still good?

I wish I could return home some day,
We will enjoy freedom that we pray.
My parents will say: ‘Hello my good boy!’
I will then kiss my children and my wife.

(St. Louis, Sept. 10, 1978)
VINH LIEM

Eines Tages Kommt Es

Ich bin in einem fremden Land;
Es trauert mir das Herz — ohne Verwandten, ohne Glück!
Ich weiss nicht, warum ich da bin!
Mir ist das Leben tränenvoll.

Drei Jahre sind seit 1975 vergangen.
Ich habe die Augen geöffnet,
Um zu sehen, was mir die Zukünft bringt.
Ich fühle mich glücklos, genau wie ein Taugenichts.

Wer gab mein Land den Kommunisten?
So viele kamen ohne Kinder hierher!
Sie träumen Tag und Nacht
Von dem Wiedersehen mit den Frauen.

Ich liebe mein Land so sehr wie ich die Eltern liebe,
Dort kann ich alles Erwünschte haben,
Die Mutter mir Gutes kochen, Kleider machen,
Und mir die Familie bringen, die mir so gefällt.

Nun ist alles fern von hier.
Das neue Leben verwandelt die Vietnamesen jeden Tag.
Sie müssen ohne Hoffnung, Medizin, Kleider und Essen leben.
Glaubst du, daß die Kommunisten so gut seien?

Ich wünsche, ich könnte eines Tages zur Heimat wiederkehren.
Gott wird uns die Freiheit in die Hand geben.
Meine Eltern werden sagen, “Hallo, guter Bub!”
Ich werde dann meine Kinder und Frau küssen.

(St. Louis, Sept. 10, 1978)
VINH LIEM
(Übersetzt von Dr. T. L. Eichman)

(Source: Vinh Liem: Without Beginning Without End, Poetry, pp. 1-4, Lulu 2008)

50 năm sau sự kiện Mậu Thân, bức ảnh của Eddie Adams lại được nhắc lại như một sự ăn năn

Hãng ABC không quên nhắc đến bức ảnh của phóng viên Eddie Adams, nhân kỷ niệm 50 năm cuộc đột kích tàn khốc Mậu Thân của quân đội miền Bắc Việt Nam.
Có một cuộc chiến khác bùng nổ sau khi nhà báo Eddie Adams, đang làm việc cho hãng AP, bấm máy. Bức ảnh cho thấy tướng Nguyễn Ngọc Loan đang kề súng vào đầu của một tù binh cộng sản và bóp cò. Lúc đó là ngày đầu tháng Hai, năm 1968. Người Mỹ thì chưa bao giờ nhìn thấy sự tàn khốc của chiến tranh gần đến mức như vậy. Phe chống chiến tranh ở Hoa Kỳ thì coi đó là bằng chứng của việc nước Mỹ đang về phe cúa “kẻ ác”. Bức ảnh đã làm nên tên tuổi của Eddie Adams bằng giải Pulitzer danh giá, nhưng đồng thời nó cũng là điều ám ảnh ông ta suốt về sau.
Về sau, chính Eddie Adams đã phân trần rằng ông không có cơ hội để giải thích tại sao Tướng Loan phải làm như vậy. “Bức ảnh đã không nói hết câu chuyện, nó không giải thích là tại sao lại có chuyện đó”, Eddie Adams đã nói như vậy, sau nhiều năm.

Lẩm Cẩm Mỗi Ngày: the Law of Attraction

Image result for the law of attraction

​Trong vũ trụ luôn luôn có hai năng lực trái ngược nhau gọi là "Âm, Dương" theo Đông Phương, "Negative, Positive energy" theo Tây Phương..

Thí dụ như "Nam, Nữ", "Đêm, Ngày" "Nóng, Lạnh" và ngay trong các nguyên tử nhỏ bé nhất cũng có  "Positive và Negative charge"...

Ngày nay chúng ta có một học thuyết mới gọi là "the Law Of Attraction". 

Theo học thuyết này thì nếu chúng ta có những tư tưởng, hành động, suy nghĩ yếm thế... thì cuộc sống sẽ gặp nhiều điều không vừa lòng. Trái lại lúc nào ta cũng lạc quan yêu đời, dù sống trong bất hoàn cảnh nào, thì ta sẽ có một cuộc đời khoẻ mạnh, hạnh phúc và gặp nhiều may mắn.

"Focusing on positive or negative thoughts people can bring positive or negative experiences into their life. The belief of "the Law of Attraction" is based on the idea that people and their thoughts are both made from "pure energy", and that through the process of "like energy attracting like energy", a person can improve their own health, wealth and personal relationships".

Lịch Sử Một Vài Loại Lịch Phổ Thông


1/ Lịch La Mã.
Lịch La Mã rất quan trọng đối với chúng ta vì đây là nguồn gốc của loại lịch ngày nay. Vào thời cổ xưa, người La Mã tính ngày bắt đầu vào lúc mặt trời lặn. Họ chia ban ngày ra làm: sáng, trưa, chiều, và ban đêm gồm có: chiều, mặt trời lặn, đêm trường (nuit profonde), gà gáy (chant du coq) và rạng đông. Sự phân chia không rõ ràng này được người La Mã dùng mãi tới năm 263 trước Tây Lịch. Vào năm này, người La Mã chiếm được tại Catane một chiếc đồng hồ mặt trời do người Hy Lạp dựng nên. Vì chiếc đồng hổ này được thiết lập cho một tỉnh tại Sicile nên khi mang về La Mã, nó không thể nào chỉ đúng giờ được nhưng nhờ nó mà người La Mã mới có ý niệm rõ ràng về đơn vị thời gian.

Vào năm 753 trước Tây Lịch, khi Romulus thiết lập nên kinh thành Rome, thì lịch đã có từ lâu. Người La Mã đã dùng các tháng căn cứ vào mặt trăng và một năm có 10 tháng, gồm 4 tháng dài (grand mois) với 31 ngày là các tháng Ba, Năm, Bảy (quintilis) và Mười. Sáu tháng kia chỉ có 30 ngày. Như vậy một năm của người La Mã chỉ có 304 ngày và được bắt đầu vào tháng Ba. Mặc dù có một khoảng trống 60 ngày vào giữa tháng Chạp và tháng Ba, không người La Mã nào quan tâm đến điều này cả, phải chăng họ không cần để ý tới các ngày tháng mùa đông lạnh lẽo?


TINH THẦN và TÌNH THÂN - Ý Nga

Dựng lên cổng trại bằng tre
Nút dây rất chắc, cột, se… mấy vòng
Anh em sum họp thỏa lòng
Rừng cây, bóng mát thong dong hẹn hò.
 
Cỏ sân êm ái bày trò:
Dùng dây di chuyển vật to thật chì,
Thăng bằng học thế đứng, đi
Đạp xe thi: chậm rì rì, bất di!
 
Khoe tem, huy hiệu ly kỳ
Sưu tầm, tích lũy, dự thi, trưng bày...
TINH THẦN SẮP SẴN không lay
TÌNH THÂN gắn bó*, thẳng ngay, trung thành.
 
Dấn thân phục vụ: em, anh
Sả thân đóng góp, nhạy, nhanh giúp đời
Đi đầu trung hậu, vui tươi
Trưởng Niên nhân hậu gọi mời nơi nơi.
 
Lửa tàn? Gọi lửa, cùng khơi!
Đàn anh gương mẫu dạy: chơi, thi tài
Cùng nhau vững tiến, triển khai
Kết đoàn, giúp ích, miệt mài góp tay.
 
Đệ, huynh, tỷ, muội về đây
Vững vàng hội tụ, dựng xây phong Trào
Đừng cho hồng, đỏ lọt vào
Ở đâu có Cộng sẽ nhào đổ ngay!

Ý Nga, 30.1.2018

Difference Between Vitamin D and Vitamin D3


vitamin-d_book
Vitamin D vs Vitamin D3
If you have been advised a series of vitamins and are wondering about their effects, here are a few facts you need to know about vitamin D. It is one of the more complex vitamins that are needed by the human body in order to grow and develop. Vitamin D is actually available in two forms, cholecalciferol and Ergocalciferol, better known as vitamin D3 and vitamin D2.
First things first. Vitamin D can be found in 2 forms. Vitamin D2 is manufactured by plants or fungus. You would include it through fortified foods such as juices, milk or cereals. However, vitamin D3 is formed when the body synthesizes sunlight on its surface. It mainly occurs through the exposure of the skin to UVA and UVB rays. [UVA, UVB la con dao 2 luoi!] Vitamin D3 can also be obtained by consuming animal products.
It is also interesting to note that since it is produced in the body, vitamin D is actually considered a hormone and not really a vitamin! Vitamin D is very important as it regulates the production of phosphorous and calcium in the body.[ Xin doc them ve calcium test CAC o duoi.]

Đọc Báo Vẹm do Nguyên Khôi và Hoàng Tuấn thực hiện 566 & 567



DỊCH CÚM

Thời gian vừa qua, thời tiết miền Bắc liên tục thay đổi thất thường khiến nhiều người phải nhập viện vì các bệnh liên quan đến đường hô hấp, tiêu hóa. Đây là bệnh nhiễm khuẩn hô hấp do virus cúm gây nên. Bệnh xảy ra hàng năm, thường vào mùa đông và mùa xuân, lây nhiễm trực tiếp từ người bệnh sang người không bệnh qua đường hô hấp. Các virus gây bệnh cúm thường gặp là cúm:

A/H1N1 là cúm heo hay cúm lợn (Swine flu)
A/H3N2 là cúm heo hay cúm lợn (Swine flu)
A/H5N1 là cúm chim (Avian influenza "Bird flu")
A/H7N9 là cúm chim (Avian influenza "Bird flu")
Và cúm B

Sau khi bị nhiễm virus cúm, người bệnh sẽ có các triệu chứng như sốt cao 39-400C kèm theo rét run, nhức đầu, buồn nôn, đau mỏi toàn thân, mệt mỏi, hoặc có thể kèm theo sổ mũi, hắt hơi, nghẹt mũi, đau họng, ho...

Bệnh cúm mùa thường lành tính, nhưng cũng có thể biến chứng nặng và nguy hiểm hơn ở những người có bệnh về tim mạch và hô hấp, người bị suy giảm miễn dịch, người già trên 65 tuổi, trẻ em dưới 5 tuổi và phụ nữ có thai. Bệnh có thể gây viêm phổi nặng, dẫn đến tử vong. Khi tiếp xúc với người bệnh nhiễm cúm phải đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên, tránh tập trung đông người khi có dịch xảy ra.

Beethoven trong phim Immortal Beloved

Image result for beethoven

Người ta thường nói ở Beethoven nhạc cổ điển tây phương đã đạt tới mức tột đỉnh của nghệ thuật, Beethoven và Mozart đã được coi là hai nhà soạn nhạc lớn và quan trọng nhất của nền nhạc cổ điển Tây phương. Những tác phẩm lớn của hai nhà thiên tài này không chỉ để giải trí nhưng hơn thế nữa, cho tới ngày nay trên thế giới người ta vẫn coi đó là những công trình văn hóa của nhân loại, vẫn bảo tồn và phát huy.

Ludwig Van Beethoven sinh tại Bonn ngày 17-12-1770, mất 26-3-1827, người Đức gốc Hoà Lan, từ hồi nhỏ đã đánh đàn có tiếng chứng tỏ là người có thiên tài, năm 16 tuổi lên thành Viên Áo quốc (Vienne) theo học Mozart nhưng mẹ bị đau nặng phải trở về. Ông có khiếu về dương cầm, bà mẹ mất, cha rượu chè, từ hồi còn trẻ ông đã phải lo gánh nặng gia đình. Beethoven sau lại lên Viên theo học Haydn, được người ta giới thiệu với các bậc quyền quí rồi chẳng bao lâu ông lập được sự nghiệp vững vàng. Mới đầu là dương cầm thủ điêu luyện, sau mới trở thành nhà soạn nhạc (composer). 

Một Ngày Xuân


One Day In Spring

One day in spring, a woman came
In my lonely woods,
In the lovely form of the Beloved.
Came, to give to my songs, melodies,
To give to my dreams, sweetness.
Suddenly a wild wave
Broke over my heart's shores
And drowned all language.
To my lips no name came,
She stood beneath the tree, turned,
Glanced at my face, made sad with pain,
And with quick steps, came and sat by me.
Taking my hands in hers, she said:
'You do not know me, nor I you-
I wonder how this could be?'
I said:
'We two shall build, a bridge for ever
Between two beings, each to the other unknown,
This eager wonder is at the heart of things.'

The cry that is in my heart is also the cry of her heart;
The thread with which she binds me binds
her too.
Her have I sought everywhere,
Her have I worshipped within me,
Hidden in that worship she has sought me too.
Crossing the wide oceans, she came to steal my heart.
She forgot to return, having lost her own.
Her own charms play traitor to her,
She spreads her net, knowing not
Whether she will catch or be caught.

Rabindranath Tagore
(1861-1941)

Một Ngày Xuân

Một ngày vào buổi xuân sang
Vườn tôi cô độc, một nàng ghé qua
Dáng yêu kiều, vẻ thướt tha
Phô ra hình bóng mượt mà Người Thương.
Khúc ca tôi bỗng du dương
Giấc mơ tôi bỗng toả hương ngọt ngào.
Chợt đâu một đợt sóng trào
Dâng lên bùng vỡ đập vào lòng tôi
Bến lòng rộn sóng trùng khơi
Nhận chìm ngôn ngữ, nghẹn lời bờ môi.
Tên người không thốt nổi rồi,
Dưới cây nàng đứng dừng đôi gót ngà
Quay nhìn tôi vẻ xót xa
Nét buồn vời vợi chan hòa thương đau,
Rồi nàng chợt bước tới mau
Đến tôi ngồi xuống bên nhau cận kề.
Cầm tay tôi, nói đê mê:
“Anh nào có biết gì về em đâu
Phần em cũng vậy khác sao
Em đâu có biết chút nào về anh
Em thầm tự hỏi chính mình
Chuyện gì xảy đến tốt lành hay chăng?”
Tôi bèn khẽ nói cùng nàng:
“Hai ta chung sức bắc ngang nhịp cầu
Nhịp cầu vĩnh cửu nhiệm màu
Giữa hai người chẳng biết nhau chút gì,
Bởi niềm khao khát lạ kỳ
Trong tâm sự vật tình si trên đời.”

Tim tôi vang tiếng lệ rơi
Cũng là tiếng nấc từ nơi lòng nàng
Chỉ hồng tay ngọc nàng giăng
Buộc tôi cũng quấn cả nàng chung đôi.
Tôi tìm nàng đã khắp nơi
Tôn thờ nàng đã bao đời trong tôi
Ẩn tàng trong cõi tim côi
Bóng tôi nàng cũng khắp nơi cầu tìm.
Vượt bao biển rộng khắp miền
Tim tôi nàng tới chiếm liền còn đâu.
Đường về nàng lại quên mau
Vì tim nàng cũng vương vào chốn đây.
Vẻ nàng quyến rũ mê say
Ngờ đâu phản bội lại ngay chính nàng,
Lưới tình nàng mới giăng ngang
Ngờ đâu lại vướng cả nàng trong đây
Tưởng rằng bắt được người ngay
Đâu dè nàng bị lưới này cuốn theo.

Tâm Minh Ngô Tằng Giao
(chuyển ngữ)

Đọc thêm:
Rabindranath Tagore - Giải Nobel văn chương 1913
https://en.wikipedia.org/wiki/Rabindranath_Tagore
http://www.dslamvien.com/2018/01/mot-ngay-xuan.html

Tổng Thống Trump và Tờ Sớ Táo Quân Nói Chuyện Với Bình Dân Kỳ 2 - Vĩnh Tường

blank 
… Một năm rồi, còn chưa rõ nữa sao? 
Bài trước đã nói rõ ai được gọi là bình dân trong trong loạt bài này. Nay xin thêm vào định nghĩa có tính xã hội đương thời; bình dân được mời nói chuyện bao gồm những ai chưa bị nhiễm bệnh dịch ghét Trump, chửi Trump. Không nhiễm bệnh thì mới còn đủ khả năng nhìn thấy người ta bệnh như thế nào. Bệnh dịch nào cũng vậy, thường do cá nhân vô tình, bất cẩn, thiếu sự chăm sóc vệ sinh cho mình và do loại vi khuẩn có tính lây lan rất mạnh và rất nhanh. Ở xứ tự do, truyền thông thiếu lương thiện trong thời đại này cũng tương tự như thế.

Nay tuy hết lịch năm cũ nhưng tính đến ngày tròn năm làm việc của TT thì bài viết này chưa quá muộn. Hơn nữa, để chuẩn bị tổng kết cuối năm âm lịch và đón Tết ta, người viết xin nọp bản danh Mục Thành Tích của TT Trump sau đây để người làm sớ táo quân dễ bề tra cứu. Người đọc có đủ kiên nhẫn mới có thể đọc hết vì nó dài hơn tờ sớ táo quân thường niên của cộng đồng Việt nam tỵ nạn. 

Bản sắc Dân tộc trong Tiến trình Toàn cầu hóa - Mai Thanh Truyết

Đứng trước xu hướng toàn cầu hóa trong mọi lãnh vực của con người, lằn ranh quốc gia, chủng tộc,.. lần lần phai nhạt dần. Và cùng với sự tiếp tay của các nước hậu kỹ nghệ, người dân của các quốc gia đang phát triển ngày càng được tiếp thu và hấp thụ thêm nhiều thành quả của tiến bộ khoa học để cải thiện xã hội từng bước một.
Tuy nhiên cũng cần nhận rõ thêm nhiều mặt tích cực và tiêu cực của một số quốc gia Tây phương trong cung cách hành xử trước xu hướng trên để có cái nhìn khái quát về các phương cách tiếp cận môi sinh cho toàn cầu. Xin đan cử ra đây hai trường hợp cần cho chúng ta suy gẫm. Đó là trường hợp nước Đức và Pháp.

Sau một năm biến động, TT Trump kêu gọi sự hợp tác và thống nhất - VOA

Tổng thống Donald Trump đọc bài diễn văn Tình trạng Liên bang đầu tiên của ông trước các nghị sĩ lưỡng viện Quốc hội Hoa Kỳ tại Điện Capitol ở Washington, ngày 30 tháng 1, 2018. Tổng thống Donald Trump đọc bài diễn văn Tình trạng Liên bang đầu tiên của ông trước các nghị sĩ lưỡng viện Quốc hội Hoa Kỳ tại Điện Capitol ở Washington, ngày 30 tháng 1, 2018.

Tổng thống Donald Trump hôm thứ Ba kêu gọi các nghị sĩ Cộng hòa và Dân chủ hãy nỗ lực hướng tới những thỏa hiệp về vấn đề nhập cư và cơ sở hạ tầng sau một năm với những trận chiến đảng phái gay gắt tập trung vào sự lãnh đạo của ông Trump.

"Tối nay, tôi kêu gọi tất cả chúng ta gạt sang một bên những khác biệt của mình, tìm kiếm những điểm chung, và đạt được sự thống nhất mà chúng ta cần có để giữ lời hứa với những người mà chúng ta được bầu lên để phục vụ," ông Trump nói trong bài diễn văn Tình trạng Liên bang đầu tiên của ông trong nghị trường Hạ viện Hoa Kỳ.

Thơ Nguyễn Quốc Chánh: QUÊ HƯƠNG VÀ CHỦ NGHĨA

 Nhà thơ Nguyễn  Quốc Chánh sinh năm 1958 ở Bạc Liêu, hiện sống tại Sài Gòn. Tác giả của nhiều tập thơ như 
- Ðêm mặt trời mọc, 
- Khí hậu đồ vật và
- Của căn cước ẩn dụ, 
- Ê, tao đây.

 Thơ của ông đã  được nhiều tác giả dịch ra tiếng Anh.  

***
Related image 
Giới trẻ cần quan  tâm

 Chủ nghiã dạy em, thù hận hờn căm.
 Chủ nghiã dạy em, độc ác bất nhân
 Chủ nghiã dạy em, lọc lừa xảo trá
 Chủ nghiã dạy em, dối gian trăm ngả
 Chủ nghiã dạy  em, bội phản vong ân.
 Chủ nghiã dạy em, giết chết lương tâm
 Chủ nghiã dạy em, vô thần đấu  tố.
 Chủ nghiã mù,  rước voi dày mả Tổ.
 Chủ nghiã  ngu, thờ đồ tể ngoại   bang.
 Chủ nghiã bưng bô, xây dựng thiên đàng.
 Chủ nghiã lừa em, những con bò sữa.
 Chủ nghiã bất lương, ma cô nhà  chứa.
 Chủ nghiã tú  bà, dụ dỗ thơ ngây.
 

“Mỹ Ngụy” hồi đó hay “Hán Ngụy” bây giờ? - Stephen B. Young

"…Trước đây, cái gọi là đảng Cộng Sản chụp mũ những người Việt nam không Cộng Sản mà hợp tác với Mỹ Quốc để giữ độc lập cho miền Nam Việt Nam là “Mỹ Ngụy”. Bây giờ, nhìn về quá khứ thì chúng ta có thể đánh giá ai có công lớn hơn cho Dân Tộc Việt nam: “Mỹ Ngụy” hồi đó hay “Hán Ngụy” bây giờ?.."

Ai thống trị Việt Nam ngày nay ?

Có một tổ chức hiện nay cai trị Việt Nam từ Lạng Sơn đến Cà Mau như là vua chúa Phong kiến ở Tàu hay ở Âu châu thời Trung cổ. Một bộ máy võ trang tập trung các quyền hành lớn trong tay; không được dân bầu lên, và dân tuyệt đối không có quyền kiểm soát hay phê bình. Tổ chức này mang tên là “Đảng Cộng Sản Việt Nam”.Nhưng, thực sự, tổ chức nầy có phải là một Đảng đúng nghĩa của một đảng hay không?

Đáng lẽ ra một Đảng chánh trị phải có một chánh nghĩa, một sức mạnh do một lý tưởng, một nền tảng triết lý hay lý thuyết, một khuynh hướng thể hiện nguyện vọng của đảng viên để hành động nhằm phục vụ đất nước và dân tộc của mình. Vì vậy, nếu cái gọi là Đảng Cộng Sản mà không phải là một Đảng đúng nghĩa, thì bộ máy đó là cái gi?